Czy w diecie są miejsca na ustępstwa? Duża część naszego życia przeniosła się do wirtualnej sieci. Obecnie większość spraw czy to zawodowych, czy prywatnych możemy załatwić bez konieczności wychodzenia z domu. Praktycznie wszystko, czego potrzebujemy, znajduje się w Internecie. Bardzo dobrym przykładem może być na przykład szeroko pojęty fitness i dbanie o własne ciało. Trenerzy […]

Wypadanie włosów to bardzo powszechny problem, z którym zmaga się na co dzień wiele osób. Przyczyny wypadania są bardzo zróżnicowane i mogą wiązać się zarówno z nieodpowiednią dietą, jak i niewłaściwą pielęgnacją. Na szczęście z każdej sytuacji jest wyjście, a wypadanie włosów to nie wyrok i można załagodzić ten problem. Jakie są przyczyny nadmiernego wypadania? […]

Ślina to biologiczna wydzielina produkowana przez organizm człowieka. Stanowi ona materiał laboratoryjny, w którym można oznaczyć poziom przeciwciał, leków oraz używek. Zmiana jej wyglądu albo gęstości może wynikać z rozwijających się w ciele różnych schorzeń. Układ współczulny i przywspółczulny odpowiada za regulowanie jej składu i ilości. Gęsta ślina może być oznaką choroby refluksowej przełyku, przerostu migdałków, przewlekłego zapalenia zatok […]

Dieta makrobiotyczna to przede wszystkim forma starożytnej diety naturalnej. Opiera się na zasadach dawnej medycyny chińskiej i zakłada utrzymanie równowagi energetycznej yin i yang, zwłaszcza dzięki spożywanym produktom. Nie jest to jednak dieta odchudzająca, lecz sposób na życie. Zgodnie z jej założeniami spożywanie produktów wpływa na zarówno na samopoczucie, zdrowie jak i kondycję fizyczną. Czym […]

Maskara to podstawowy kolorowy kosmetyk w kosmetyczce każdej kobiety. Chętnie sięgają po nią nawet te panie, które na co dzień się nie malują i stronią od intensywnego makijażu. Kosmetyk ten pozwala na podkreślenie rzęs, wydłużenie ich, pogrubienie. W efekcie spojrzenie wydaje się głębsze, oczy większe. Estetycznych zalet stosowania maskary więc nie brakuje, czy jednak jest […]

Bez wątpienia jest niemało osób, które szukają pomocy dobrego fachowca od tego zagadnienia. Masz podobnie? Chcesz naprawdę dość szybko znaleźć porządny gabinet rehabilitacji? Na co warto zdecydować się w ramach tego właśnie tematu? Z czego wynika fakt, że coraz więcej Polaków jest w ogóle zmuszonych do takich poszukiwań? Czym kierować się wybierając profesjonalny gabinet rehabilitacji w […]

Woda jest niezbędna do życia. Każdy z nas powinien więc postarać się o to, by jej jakość była jak najwyższa. To ważne zarówno dla naszego zdrowia, jak i dla żywotności sprzętów domowych. Z pomocą przychodzą tutaj różnego typu urządzenia, między innymi filtry z jonizatorem. Dlaczego warto zakupić taki filtr? Jaki model dobrze wziąć pod uwagę? […]

Czy utrzymujesz formę przez cały rok, ale zimą zawsze nie masz ochoty na praktykowanie zdrowych nawyków? A może zacząłeś uprawiać sport w tym roku, a teraz nie wiesz, jak radzić sobie z nowym nawykiem podczas zimy? Wielu ludzi zniechęca chłodniejsza pogoda. Poza tym dzień jest krótki – późno robi się widno i wcześnie zapada zmrok, […]

Czym jest duszność? Tracisz oddech, masz trudności ze złapaniem powietrza, czujesz że się dusisz, odczuwasz ucisk w klatce piersiowej jakby kamień położony na klatkę piersiową, do tego dochodzi atak paniki ,masz odczucie jakby ktoś cię dusił oraz narastający strach przed śmiercią. Twoja klatka piersiowa stawia opór przed zaczerpnięciem powietrza. Głęboko wciągasz międzyżebrze. Męczy cię napad […]

Dieta bezglutenowa kojarzy się z licznymi restrykcjami oraz rygorystyczną selekcją produktów spożywczych. Jest w tym sporo prawdy, gdyż osoby cierpiące na nietolerancję glutenu z zasady nie mogą spożywać tradycyjnego pieczywa ani innych produktów spożywczych, w których znajdują się nawet śladowe ilości glutenu. Na szczęście, w dzisiejszych czasach kategoria produktów bezglutenowych jest na tyle szeroka i […]